eGym – Das moderne Zirkelkonzept

Effektiv – Einfach – Schnell – Sicher

Mehr Erfolg in kürzerer Zeit: Fit in 16 Minuten / TopFit in 32 Minuten

EFFEKTIVER

Der Zirkel deckt das Training aller Hauptmuskelgruppen ab und bringt Sie schneller ans Ziel! Die automatisierte Steuerung der Geräte ermöglicht eine unabhängige Belastung der ex- und konzentrischen Bewegungsphasen, Trainingsgewichte werden während der Bewegung dynamisch angepasst.

EINFACHER

Der eGym-Zirkel ist 100% computergesteuert und bietet höchsten Bedienkomfort. Der gesamte Trainingsplan und alle Geräteeinstellungen sind auf Ihrem persönlichen Chip gespeichert und werden vor Trainingsbeginn ausgelesen. Bedienungsfehler werden so ausgeschlossen.

SCHNELL & SICHER

Alle Geräte im eGym-Zirkel stellen sich vollautomatisch ein, wählen die richtige Sitzeinstellung und das passende Gewicht. So sparen Sie nicht nur Zeit, sondern erzielen eine bestmögliche Belastung Ihrer Muskulatur. eGym gestaltet Fitness abwechslungsreicher, effektiver und gesünder und erhöht den Spaß am Training. Die Ausrede „keine Lust“ gibt es ab sofort nicht mehr. Denn eGym bedeutet echte Vorfreude auf das Fitnesstraining.

eGym – Film


Die Vorteile des Trainings mit eGym auf einen Blick

  • Einfacher Einstieg durch automatische Geräteeinstellung
  • Geführte Bewegungen, dadurch optimales und sicheres Training
  • Keine Wartezeit
  • Mehr Abwechslung und Spaß
  • Alle Geräte sind mit dem Internet verbunden – für optimale Betreuung und Trainingsdokumentation
  • Optimale Trainingskontrolle mit der eGym-App

Effizientes Training durch

  • Intelligentes Zirkelkonzept
  • Zwei bis fünf Premium-Trainingsmethoden
  • Geregelte Belastungs- und Pausenzeit
  • Optimaler Muskelreiz

eGym – Wie funktioniert das Training?

Die allererste Runde an den eGym-Geräten absolvieren Mitglied und Trainer gemeinsam. Der Trainer stellt an jedem Gerät die optimale Trainingsposition (Sitz bzw. Gerätehebel) ein, das Mitglied führt an jeder Trainingsstation einen kurzen Maximalkrafttest zur Ermittlung des jeweiligen optimalen Trainingsgewichts durch. Soweit die Vorbereitung: Schon ist man bereit für den ersten eigenen Umlauf am eGym Zirkel! Bei allen künftigen Trainings identifiziert man sich berührungslos mittels eines kleinen Chips, den man während des Trainings bei sich trägt. Auf diese Weise ist gewährleistet, dass die Geräte immer richtig eingestellt sind.

Die Bewegungsabläufe sind einfach und leicht verständlich durch die Visualisierung auf den an jedem Gerät angebrachten Monitoren. Die Verletzungsgefahr ist so auf ein absolutes Minimum reduziert. Individuelle Geräteeinstellung und geführter Bewegungsablauf machen das Training mit eGym für alle Altersgruppen und unabhängig vom persönlichen Trainingszustand empfehlenswert.

Nach dem Training lässt sich die eigene Leistung sofort und über alle internetfähigen Geräte auf egym.de abrufen. Dort trägt man auch alle anderen sportlichen Aktivitäten ein. Denn im virtuellen eGym-Fitnessteam misst man sich mit Freunden und holt sich so die Portion Extra-Motivation im Wettkampf um die vorderen Plätze.

Das intelligente Zirkelkonzept von eGym, die unterschiedlichen Trainingsmethoden sowie geregelte Belastungs- und Pausenzeiten setzen optimale Muskelreize und ermöglichen ein effizienteres Training.

Was bietet das System?

eGym steht für schnelleren, nachhaltigen Trainingserfolg und mehr Spaß beim Training. Das eGym-System umfasst die folgenden Komponenten:

DEN TRAININGSZIRKEL

9 modernste, vollelektronische Kraftgeräte, die alle großen Muskelgruppen abdecken (vollelektronisch bedeutet, dass der Trainingswiderstand von einem Elektromotor im Gerät erzeugt wird). Alle Geräte sind per WLAN ständig online.

DIE TRAININGSSOFTWARE

Sie steuert die Geräte, wie z. B. Sitz- und Hebelposition, Trainingsgewicht oder Trainingsmethoden.

DIE FITNESS-APP

Gibts kostenlos fürs iPhone und für Android-Smartphones. Hier lässt sich das gesamte Training (also auch Sportarten außerhalb des Studios) eintragen und der Trainingsfortschritt nachvollziehen. Außerdem sieht man auf der Fitness App, wie man sich im Vergleich zu seinen Freunden und Trainingspartnern schlägt.

DIE TRAINER-APP

Hier sieht der Trainer alle Trainingsleistungen jedes einzelnen Mitglieds, wertet die Daten aus und entwickelt auf dieser Basis neue Trainingspläne – für die beste individuelle Betreuung.

DIE CLOUD

Das Herzstück des eGym-Systems. Hier laufen alle Trainingsdaten zusammen und sind für die Mitglieder und ihre Trainer über jedes onlinefähige Gerät abrufbar. Für genaue Analysen und die weitere Trainingsplanung.